今日のハーブティーは、ヒースティーです。
ヒースにはアルブチンという、美白に働きかける成分が多く含まれています。粉末にしてクレイと混ぜ、パックにしても良いですが、飲むことで体液を浄化する作用もあるらしいので、私はもっぱらハーブティーとして飲みます🙂 美肌にはリンデンとのブレンドが良いらしく、今日はヒース+リンデンのブレンドティーにしました。
昨日は、のどに違和感を感じ、息子の風邪がうつったかも💦と、慌ててエキナセアティーを濃いめに作って飲みましたが、多量に使用すると、吐き気や目まいを起こすことがあるらしいので、注意です。
何事もやり過ぎず適量に、、ですね😀
のどの違和感は消えました🍀
